maksone228 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2024
lör 6: - - 18* -
fre 5: 1315 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,49g
 
48,80g
 
102,54g
2252*  937
tor 4: 1302 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,65g
 
39,27g
 
82,69g
1917*  615
ons 3: 1367 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,51g
 
62,97g
 
110,07g
1865*  498
tis 2: - - 1872* -
mån 1: 1517 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,51g
 
84,58g
 
129,46g
2048*  531
mars 2024
sön 31: - - 1818* -
lör 30: - - 2875* -
fre 29: - - 2093* -
tor 28: - - 2059* -
ons 27: - - 2071* -
tis 26: - - 1922* -
mån 25: - - 2058* -
sön 24: - - 2059* -
lör 23: - - 2375* -
fre 22: - - 1978* -
tor 21: - - 1951* -
ons 20: - - 1873* -
tis 19: - - 2160* -
mån 18: - - 1970* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.