Puyolin 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2022
tis 15: 132 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,41g
 
7,14g
 
10,90g
- -
december 2021
mån 6: 251 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,10g
 
7,02g
 
34,81g
- -
sön 5: 1171 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,34g
 
53,47g
 
180,70g
- -
fre 3: 476 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
43,00g
 
49,00g
- -
november 2021
tor 4: 1529 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,51g
 
98,52g
 
205,74g
- -
april 2021
ons 7: 403 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,29g
 
9,27g
 
72,36g
- -
tis 6: 1016 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,48g
 
36,84g
 
145,29g
- -
mån 5: 1029 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,66g
 
38,16g
 
156,19g
- -
sön 4: 1899 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,49g
 
96,23g
 
180,66g
- -
lör 3: 1532 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,57g
 
61,74g
 
196,71g
- -
fre 2: 1324 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3578,36g
 
2543,24g
 
5595,30g
- -
tor 1: 503 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,89g
 
16,32g
 
78,30g
- -
mars 2021
ons 31: 1974 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,00g
 
100,00g
 
237,00g
1705*  269
tis 30: 1662 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,86g
 
43,01g
 
210,57g
- -
mån 29: 1883 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,77g
 
88,96g
 
205,21g
- -
sön 28: 1592 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,41g
 
39,16g
 
229,77g
- -
lör 27: 2329 * 155%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,94g
 
89,93g
 
241,68g
- -
fre 26: 917 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,26g
 
41,02g
 
107,94g
- -
tor 25: 1315 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,98g
 
66,75g
 
140,96g
- -
ons 24: 1440 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,95g
 
25,63g
 
195,12g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.