NouranAhmed2002 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
sön 7: 374 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
66,00g
 
2,00g
- -
juli 2023
tor 27: 307 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,00g
 
16,00g
 
24,00g
- -
ons 26: 820 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,02g
 
60,71g
 
155,10g
- -
juni 2023
tis 20: 351 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,37g
 
58,05g
 
0,00g
- -
mån 12: 544 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,35g
 
27,56g
 
34,24g
- -
ons 7: 588 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,74g
 
22,96g
 
80,63g
- -
tis 6: 627 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,58g
 
43,22g
 
59,56g
- -
fre 2: 736 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,00g
 
32,81g
 
133,37g
- -
tor 1: 855 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,71g
 
72,34g
 
82,85g
- -
maj 2023
sön 28: 1217 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,60g
 
57,60g
 
177,15g
- -
fre 19: 318 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,90g
 
14,54g
 
26,52g
2814*  2496
tor 18: 541 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,10g
 
64,00g
 
25,50g
- -
ons 17: 784 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,85g
 
63,31g
 
51,75g
- -
mån 15: 826 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,59g
 
57,09g
 
53,43g
2714*  1888
sön 14: 754 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,02g
 
75,79g
 
16,72g
- -
fre 12: 735 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,54g
 
25,66g
 
74,83g
2614*  1879
tor 11: 753 * 126%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,35g
 
50,22g
 
66,68g
2714*  1961
tis 9: 948 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,19g
 
45,83g
 
90,43g
- -
april 2023
tis 25: 899 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,14g
 
94,89g
 
71,14g
2414*  1515
mån 24: 605 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,76g
 
47,12g
 
51,20g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.