yethmay209 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
sön 9: - - 1840* -
juli 2020
tor 30: 344 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,61g
 
15,43g
 
21,81g
2264*  1920
lör 25: 684 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,82g
 
44,44g
 
45,35g
1728*  1044
fre 24: 708 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,94g
 
42,64g
 
61,18g
2391*  1683
tor 23: 1213 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,05g
 
27,95g
 
203,34g
2391*  1178
ons 22: 663 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,05g
 
20,79g
 
101,18g
- -
tis 21: 352 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,59g
 
16,26g
 
37,91g
- -
sön 19: 213 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,22g
 
7,44g
 
31,51g
- -
lör 18: 1325 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,89g
 
52,00g
 
166,63g
2480*  1155
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.