Thamires94 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
mån 17: 787 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,41g
 
49,54g
 
101,27g
- -
tor 13: 456 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,49g
 
40,91g
 
51,89g
- -
augusti 2020
tis 25: 979 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,88g
 
51,22g
 
88,99g
- -
mån 24: 799 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,39g
 
23,98g
 
109,72g
- -
sön 23: 840 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,08g
 
37,99g
 
115,79g
- -
lör 22: 1099 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,30g
 
67,94g
 
155,45g
2292*  1193
fre 21: 1215 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,38g
 
88,74g
 
124,76g
2292*  1077
sön 16: - - 2188* -
fre 14: - - 2235* -
tis 4: 806 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,84g
 
26,64g
 
116,08g
- -
sön 2: 1135 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,82g
 
50,40g
 
148,71g
2359*  1224
lör 1: 1034 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,31g
 
38,81g
 
140,12g
- -
juli 2020
fre 31: 496 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,43g
 
42,04g
 
55,25g
2309*  1813
tor 30: 250 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,20g
 
18,11g
 
10,96g
- -
ons 29: 822 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,12g
 
49,14g
 
94,88g
2638*  1816
tis 28: 1032 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,42g
 
45,21g
 
138,73g
2948*  1916
mån 27: 1069 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,14g
 
63,39g
 
144,65g
2849*  1780
sön 26: 256 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,46g
 
8,04g
 
40,79g
- -
lör 25: 419 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,10g
 
20,22g
 
56,74g
- -
tor 23: 659 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,45g
 
19,06g
 
100,03g
- -
ons 22: 1160 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,52g
 
48,89g
 
142,83g
2329*  1169
tis 21: 1059 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,61g
 
48,97g
 
134,59g
2329*  1270
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.