generalesdeath 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
mån 16: 463 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,96g
 
13,26g
 
34,88g
- -
september 2023
tor 21: 73 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,24g
 
0,36g
 
19,30g
- -
augusti 2023
mån 21: 64 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,36g
 
5,51g
 
0,34g
- -
juni 2023
tor 22: 663 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,33g
 
24,03g
 
97,29g
- -
tis 20: 700 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,68g
 
13,41g
 
86,41g
- -
april 2023
sön 16: 551 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,22g
 
34,17g
 
63,86g
102*  449
november 2022
lör 26: 286 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,43g
 
15,46g
 
34,17g
- -
fre 25: 223 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,00g
 
16,95g
 
11,34g
- -
oktober 2022
mån 31: 301 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,61g
 
8,18g
 
44,92g
- -
tor 6: 161 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,51g
 
10,12g
 
13,43g
313*  152
lör 1: 103 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,66g
 
1,82g
 
26,00g
- -
augusti 2022
ons 31: 91 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,35g
 
3,90g
 
1,80g
- -
fre 12: 399 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,18g
 
14,37g
 
36,76g
- -
mån 8: - - 657* -
ons 3: 591 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,51g
 
33,35g
 
79,60g
- -
tis 2: 300 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,16g
 
5,49g
 
37,85g
- -
mån 1: 6 * 1%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,07g
 
0,09g
 
1,84g
- -
juli 2022
sön 31: 114 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,32g
 
4,29g
 
17,74g
- -
mån 25: 646 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,49g
 
30,49g
 
71,09g
- -
lör 23: 263 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,26g
 
5,17g
 
31,91g
673*  410
ons 20: - - 487* -
tis 19: 178 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,71g
 
5,07g
 
32,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.