sulishardi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
mån 7: 729 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,85g
 
30,98g
 
110,08g
- -
september 2021
fre 17: 638 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,39g
 
25,41g
 
93,75g
- -
mars 2021
mån 22: 633 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,58g
 
37,20g
 
98,83g
- -
lör 20: 614 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,90g
 
13,20g
 
86,60g
- -
november 2020
lör 7: 240 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,30g
 
16,04g
 
23,62g
- -
ons 4: 782 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,42g
 
72,83g
 
76,45g
- -
tis 3: 1909 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,03g
 
120,54g
 
195,70g
- -
mån 2: 1475 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,05g
 
57,55g
 
183,36g
- -
sön 1: 1275 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,21g
 
76,62g
 
124,61g
- -
september 2020
lör 5: 115 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,21g
 
2,07g
 
26,76g
- -
augusti 2020
ons 19: 1751 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,23g
 
85,90g
 
164,23g
- -
fre 14: 1328 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,58g
 
92,11g
 
164,25g
- -
tis 11: 597 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,94g
 
44,42g
 
62,78g
- -
mån 10: 1127 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,49g
 
30,87g
 
141,46g
- -
lör 8: 162 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,44g
 
1,90g
 
37,49g
- -
fre 7: 477 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,64g
 
29,76g
 
41,86g
- -
tor 6: 1110 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,60g
 
62,85g
 
118,00g
- -
ons 5: 918 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,32g
 
57,85g
 
79,11g
- -
juli 2020
tor 30: 724 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,00g
 
71,00g
 
80,00g
- -
ons 29: 1580 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,91g
 
81,90g
 
198,42g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.