Mrs_Hudson 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tor 26: 783 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,09g
 
88,39g
 
66,20g
- -
ons 25: 1506 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,05g
 
77,61g
 
172,72g
- -
tis 24: 1387 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,55g
 
43,55g
 
160,20g
- -
mån 23: 832 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,94g
 
38,83g
 
80,72g
- -
fre 20: 940 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,67g
 
43,61g
 
99,43g
- -
tor 19: 961 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,03g
 
42,77g
 
100,89g
- -
ons 18: 1068 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,00g
 
56,63g
 
126,02g
- -
sön 15: 1169 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,13g
 
104,50g
 
111,78g
- -
lör 14: 1426 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,84g
 
67,89g
 
179,06g
- -
fre 13: 1253 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,35g
 
45,22g
 
151,04g
- -
tis 10: 1635 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,79g
 
62,35g
 
208,80g
- -
mån 9: 1281 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,13g
 
80,24g
 
128,92g
- -
sön 8: 1393 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,60g
 
91,44g
 
130,82g
- -
lör 7: 1370 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,12g
 
80,58g
 
141,58g
- -
fre 6: 1000 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,10g
 
68,63g
 
81,18g
- -
tor 5: 991 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,15g
 
60,90g
 
116,72g
- -
ons 4: 1102 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,53g
 
70,21g
 
146,98g
- -
tis 3: 1269 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,72g
 
103,99g
 
117,92g
- -
mån 2: 1514 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,38g
 
96,79g
 
173,56g
- -
sön 1: 1390 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,24g
 
58,50g
 
143,69g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.