sokolov_ip381 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2023
tis 31: 1372 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,99g
 
72,45g
 
132,24g
- -
oktober 2022
fre 28: 719 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,56g
 
82,84g
 
59,23g
- -
ons 26: 1299 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,90g
 
147,74g
 
114,12g
- -
september 2022
tor 8: 1525 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,46g
 
186,27g
 
142,30g
- -
ons 7: 1235 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,32g
 
150,11g
 
103,31g
- -
tis 6: 1558 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,99g
 
178,62g
 
146,16g
- -
mån 5: 1683 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,67g
 
198,32g
 
159,46g
- -
sön 4: 2626 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,63g
 
200,40g
 
322,79g
- -
lör 3: 1902 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,96g
 
166,24g
 
205,69g
- -
fre 2: 1951 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,95g
 
157,38g
 
257,19g
- -
tor 1: 1694 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,34g
 
172,73g
 
189,69g
- -
augusti 2022
ons 31: 1435 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,46g
 
161,79g
 
152,49g
- -
tis 30: 1595 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,84g
 
174,91g
 
184,62g
- -
mån 29: 1543 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,43g
 
157,14g
 
194,82g
- -
sön 28: 1903 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,78g
 
166,29g
 
218,23g
- -
lör 27: 2556 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,74g
 
208,72g
 
209,29g
- -
fre 26: 1997 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,38g
 
187,12g
 
249,80g
- -
tor 25: 1239 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,75g
 
151,59g
 
118,40g
- -
ons 24: 1512 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,12g
 
156,28g
 
184,70g
- -
tis 23: 1870 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,21g
 
198,27g
 
218,34g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.