marfakyzminichna 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2023
tis 24: 879 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,53g
 
97,49g
 
49,69g
- -
mån 23: 673 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,16g
 
61,03g
 
28,65g
- -
augusti 2023
lör 12: 458 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,89g
 
13,36g
 
62,75g
- -
mars 2023
tis 14: 684 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,42g
 
11,34g
 
64,84g
- -
december 2022
lör 17: 155 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,01g
 
7,62g
 
18,04g
- -
fre 16: 777 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,21g
 
50,99g
 
69,84g
- -
ons 14: 399 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,09g
 
18,07g
 
48,87g
- -
tis 13: 994 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,56g
 
117,90g
 
124,82g
- -
mån 12: 662 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,79g
 
52,25g
 
34,41g
- -
april 2022
lör 2: 1078 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,21g
 
59,01g
 
156,44g
- -
fre 1: 1060 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,81g
 
64,77g
 
123,52g
- -
mars 2022
tor 31: 884 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,82g
 
70,29g
 
82,02g
2982*  2098
ons 30: 583 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,54g
 
77,53g
 
46,19g
2974*  2391
tis 29: 186 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,48g
 
3,69g
 
46,17g
- -
mån 28: 252 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
2,40g
 
64,20g
- -
sön 27: 357 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,05g
 
50,10g
 
18,05g
- -
lör 26: 997 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,82g
 
181,15g
 
0,00g
- -
fre 25: 481 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,45g
 
9,47g
 
116,46g
- -
tor 24: 557 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,19g
 
9,15g
 
73,52g
- -
ons 23: 300 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,92g
 
5,39g
 
73,10g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.