sello11 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
maj 2022
mån 9: 1205 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,26g
 
60,94g
 
141,89g
- -
april 2022
fre 8: 1563 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,77g
 
50,07g
 
145,25g
- -
mars 2021
fre 19: 925 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,86g
 
44,00g
 
96,93g
- -
tor 18: 1227 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,59g
 
35,05g
 
177,95g
- -
tis 2: 1243 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,91g
 
45,45g
 
106,03g
- -
mån 1: 1053 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
33,00g
 
120,98g
- -
november 2020
ons 25: 730 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,32g
 
28,30g
 
87,47g
- -
tis 24: 1220 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,98g
 
57,01g
 
147,09g
- -
mån 23: 988 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,25g
 
61,41g
 
105,42g
- -
september 2020
ons 9: 773 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,56g
 
52,28g
 
82,70g
- -
fre 4: 742 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,38g
 
31,14g
 
93,65g
- -
tor 3: 1434 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,56g
 
43,99g
 
162,39g
- -
ons 2: 1201 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,92g
 
45,98g
 
161,28g
- -
tis 1: 1630 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,71g
 
66,81g
 
234,19g
- -
augusti 2020
fre 7: 1079 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,73g
 
50,05g
 
107,53g
- -
tor 6: 1185 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,85g
 
50,46g
 
126,29g
- -
ons 5: 1159 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,71g
 
55,83g
 
120,20g
- -
tis 4: 923 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,50g
 
42,57g
 
102,13g
- -
mån 3: 1695 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,23g
 
46,63g
 
215,41g
- -
sön 2: 319 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,77g
 
14,53g
 
19,32g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.