nezrine 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
sön 2: 1149 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,32g
 
87,77g
 
74,15g
- -
lör 1: 1304 * 163%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,74g
 
111,51g
 
86,48g
- -
juli 2020
fre 31: 1056 * 132%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,51g
 
54,95g
 
100,41g
- -
tor 30: 1197 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,92g
 
82,57g
 
104,25g
- -
ons 29: 1016 * 127%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,94g
 
64,13g
 
130,26g
- -
tis 28: 1150 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,51g
 
47,85g
 
90,44g
- -
sön 26: 1225 * 153%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,24g
 
68,44g
 
83,17g
- -
lör 25: 944 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,21g
 
69,88g
 
66,94g
1279*  335
fre 24: 1268 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,88g
 
87,58g
 
70,64g
1285*  17
tor 23: 925 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,08g
 
43,36g
 
88,05g
- -
ons 22: 1467 * 183%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
96,83g
 
69,29g
 
86,90g
1419*  48
tis 21: 1716 * 214%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,33g
 
122,79g
 
95,47g
1621*  95
mån 20: 974 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,49g
 
77,39g
 
75,34g
1411*  437
sön 19: 855 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,66g
 
40,06g
 
98,90g
- -
lör 18: 1063 * 133%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,56g
 
35,53g
 
131,03g
1659*  596
fre 17: 1523 * 190%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,50g
 
77,74g
 
83,16g
1646*  123
tor 16: 1083 * 135%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,45g
 
35,10g
 
88,24g
- -
ons 15: 1593 * 199%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,70g
 
52,90g
 
191,92g
- -
tis 14: 992 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,30g
 
39,38g
 
113,33g
- -
mån 13: 1094 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,62g
 
71,25g
 
134,25g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.