dag_cp 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
fre 21: 1232 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,84g
 
99,17g
 
82,83g
- -
maj 2024
tor 30: 1548 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,02g
 
126,60g
 
152,93g
- -
mån 27: 1793 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,85g
 
153,36g
 
164,43g
- -
fre 24: 1726 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,50g
 
145,46g
 
148,39g
- -
tor 23: 1210 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,79g
 
64,74g
 
147,75g
- -
ons 22: 1736 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,45g
 
133,34g
 
171,34g
- -
tis 21: 1414 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,59g
 
92,77g
 
162,53g
- -
ons 15: 1798 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,56g
 
129,48g
 
154,21g
- -
tor 9: 1632 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,48g
 
145,94g
 
138,14g
- -
april 2024
lör 20: 1268 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,47g
 
93,17g
 
105,62g
- -
tor 18: 1033 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,61g
 
81,25g
 
101,89g
- -
ons 17: 1450 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,71g
 
122,98g
 
90,26g
- -
tis 16: 1443 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,29g
 
139,93g
 
102,29g
- -
mån 15: 1872 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,18g
 
145,47g
 
182,58g
- -
tor 11: 2177 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,90g
 
171,49g
 
196,06g
- -
ons 10: 1991 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,36g
 
164,18g
 
163,31g
- -
tis 9: 1682 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,88g
 
121,24g
 
166,36g
- -
mån 8: 1388 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,96g
 
91,10g
 
140,05g
- -
mars 2024
ons 27: 1722 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,97g
 
136,09g
 
110,72g
- -
fre 22: 1955 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,74g
 
134,82g
 
142,44g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.