hanafaz 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
lör 11: 1170 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,09g
 
26,84g
 
178,25g
- -
maj 2022
ons 25: 2683 * 206%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,93g
 
161,90g
 
350,08g
- -
tis 24: 2166 * 167%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,73g
 
76,19g
 
318,20g
- -
sön 22: 1532 * 118%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7179,49g
 
5146,05g
 
11418,04g
- -
lör 21: 2738 * 211%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,78g
 
116,80g
 
377,96g
- -
augusti 2021
lör 28: 1105 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,09g
 
59,84g
 
135,76g
- -
tor 26: 191 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,86g
 
17,39g
 
16,17g
- -
juli 2021
mån 26: 943 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,73g
 
81,98g
 
117,10g
- -
sön 25: 1288 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,07g
 
69,75g
 
126,54g
- -
lör 24: 1382 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,37g
 
68,07g
 
145,96g
- -
maj 2021
tor 27: 719 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,65g
 
30,40g
 
71,98g
- -
ons 26: 980 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,23g
 
62,17g
 
116,83g
- -
sön 16: 1065 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,91g
 
31,97g
 
131,47g
- -
april 2021
mån 26: 635 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,62g
 
36,57g
 
81,67g
- -
sön 25: 1273 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,28g
 
98,14g
 
114,95g
- -
lör 24: 1026 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,30g
 
72,02g
 
104,22g
- -
fre 23: 703 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,86g
 
48,32g
 
74,55g
- -
tor 22: 995 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,92g
 
45,01g
 
105,59g
- -
ons 21: 616 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,76g
 
39,26g
 
81,37g
- -
tis 20: 697 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,38g
 
37,19g
 
70,57g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.