harus hidup sehat 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
ons 13: 1320 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,10g
 
53,20g
 
161,78g
- -
tis 12: 1437 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,04g
 
47,71g
 
182,68g
- -
februari 2024
ons 28: 1166 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,18g
 
65,31g
 
115,72g
- -
mån 26: 1277 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,66g
 
58,25g
 
143,30g
- -
sön 25: 1179 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,18g
 
41,37g
 
158,91g
- -
lör 24: 1772 * 136%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,19g
 
55,88g
 
217,00g
- -
augusti 2023
mån 21: 1480 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
49,00g
 
199,02g
- -
ons 16: 621 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,11g
 
24,34g
 
66,98g
- -
juli 2023
sön 30: 745 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,79g
 
55,12g
 
72,23g
- -
lör 29: 1273 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,84g
 
42,83g
 
165,62g
- -
fre 21: 1016 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,04g
 
26,03g
 
123,20g
- -
mån 17: 803 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,54g
 
26,24g
 
104,07g
- -
sön 16: 939 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,16g
 
32,53g
 
116,28g
- -
lör 15: 1051 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,32g
 
42,80g
 
169,95g
- -
lör 1: 778 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,95g
 
39,68g
 
95,08g
- -
juni 2023
fre 30: 1283 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,76g
 
63,13g
 
152,90g
- -
tor 29: 2067 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,67g
 
77,71g
 
242,05g
1630*  437
mån 26: 1684 * 130%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,61g
 
69,84g
 
206,50g
1630*  54
tor 22: 611 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,35g
 
15,67g
 
96,46g
- -
mån 19: 933 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,49g
 
25,57g
 
113,23g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.