Guln@zka 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2023
fre 1: 545 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,57g
 
16,32g
 
47,24g
- -
november 2023
tis 28: 796 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,16g
 
56,00g
 
51,77g
- -
mån 27: 838 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,00g
 
59,86g
 
72,16g
- -
sön 26: 1119 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,35g
 
100,12g
 
55,36g
- -
oktober 2023
mån 16: 195 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,72g
 
29,55g
 
0,00g
- -
juli 2023
lör 15: 1412 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,09g
 
85,20g
 
127,38g
- -
sön 2: 2051 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,11g
 
117,35g
 
199,69g
- -
lör 1: 1690 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,85g
 
113,57g
 
150,55g
- -
juni 2023
fre 30: 1808 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,62g
 
129,19g
 
178,36g
- -
tor 29: 2129 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,86g
 
97,67g
 
245,33g
- -
ons 28: 1895 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,19g
 
99,47g
 
174,01g
- -
tis 27: 1763 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,60g
 
128,11g
 
117,23g
- -
mån 26: 1265 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
71,52g
 
64,50g
 
93,54g
- -
sön 25: 1542 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,36g
 
116,67g
 
55,87g
- -
fre 23: 1914 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,40g
 
99,28g
 
226,18g
- -
tor 22: 1678 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,16g
 
100,36g
 
159,09g
- -
ons 21: 1473 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,47g
 
87,00g
 
129,55g
- -
lör 17: 1591 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
93,54g
 
104,44g
 
88,31g
- -
fre 16: 935 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,03g
 
48,13g
 
112,35g
- -
tor 15: 1141 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,99g
 
48,42g
 
99,24g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.