linggapalupi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
tis 14: 540 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,70g
 
6,60g
 
41,60g
- -
sön 5: 1060 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,48g
 
55,11g
 
61,28g
- -
lör 4: 1449 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,49g
 
76,04g
 
211,52g
- -
fre 3: 1310 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,32g
 
52,60g
 
136,19g
- -
tor 2: 1117 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,45g
 
69,69g
 
143,13g
- -
ons 1: 923 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,68g
 
46,71g
 
72,71g
- -
februari 2023
mån 13: 239 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,17g
 
10,53g
 
41,47g
- -
januari 2023
sön 1: 529 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,53g
 
23,14g
 
67,59g
- -
september 2022
tis 13: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
mån 12: 550 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,48g
 
9,89g
 
71,57g
- -
maj 2022
ons 25: 712 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,40g
 
32,25g
 
72,14g
- -
tis 24: 516 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,56g
 
80,47g
 
31,00g
1772*  1256
oktober 2021
fre 8: 207 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,48g
 
2,16g
 
54,30g
- -
september 2021
ons 22: 1151 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,60g
 
53,41g
 
118,92g
- -
tor 16: 867 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,66g
 
56,78g
 
43,59g
- -
fre 10: 778 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,75g
 
5,62g
 
24,18g
- -
tor 9: 142 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,52g
 
7,84g
 
15,39g
- -
ons 8: 1024 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,97g
 
49,96g
 
128,37g
- -
tis 7: 1216 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,03g
 
91,04g
 
115,67g
- -
mån 6: 337 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,17g
 
4,12g
 
87,54g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.