neni3 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
tis 24: 1508 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,70g
 
90,30g
 
184,13g
- -
mån 23: 1360 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,97g
 
85,96g
 
148,93g
- -
sön 22: 944 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,26g
 
57,00g
 
53,53g
- -
fre 20: 1301 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,83g
 
63,65g
 
187,37g
- -
tor 19: 1521 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,87g
 
66,26g
 
196,94g
- -
ons 18: 1364 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,03g
 
92,58g
 
161,00g
- -
tis 17: 1254 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,35g
 
68,80g
 
157,81g
- -
mån 16: 845 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,80g
 
94,53g
 
57,13g
- -
lör 14: 850 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,30g
 
52,80g
 
102,03g
- -
fre 13: 1347 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,83g
 
73,53g
 
162,19g
- -
tor 12: 715 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,75g
 
47,84g
 
95,77g
- -
ons 11: 1024 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,84g
 
45,60g
 
160,89g
- -
tis 10: 1324 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,34g
 
60,32g
 
189,51g
- -
mån 9: 1567 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,41g
 
97,20g
 
177,16g
- -
sön 8: 1329 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,63g
 
83,43g
 
154,40g
- -
lör 7: 1315 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,75g
 
73,13g
 
166,11g
- -
fre 6: 1795 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,48g
 
74,54g
 
189,59g
- -
tor 5: 1474 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,03g
 
95,66g
 
187,47g
- -
ons 4: 1459 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,54g
 
85,42g
 
195,54g
- -
tis 3: 1363 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,68g
 
91,56g
 
164,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.