nataliarodrigues2020 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
tis 5: 388 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,00g
 
0,00g
 
105,72g
- -
sön 3: 773 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,68g
 
60,33g
 
44,87g
- -
lör 2: 1516 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,52g
 
97,58g
 
179,34g
- -
fre 1: 1596 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,50g
 
97,36g
 
173,12g
- -
augusti 2023
tor 31: 2102 * 124%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,56g
 
48,50g
 
291,95g
- -
ons 30: 1685 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,11g
 
108,06g
 
209,07g
- -
tis 29: 646 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,82g
 
31,82g
 
70,53g
- -
tor 24: 699 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,51g
 
35,26g
 
82,89g
- -
fre 18: 486 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,71g
 
26,56g
 
38,37g
- -
lör 12: 495 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,23g
 
13,20g
 
99,56g
- -
mån 7: 306 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,19g
 
35,07g
 
5,59g
- -
juni 2023
tis 6: 1243 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,41g
 
86,93g
 
162,05g
- -
april 2023
tor 20: 1697 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,60g
 
107,50g
 
212,78g
- -
ons 19: 627 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,27g
 
23,59g
 
83,43g
4508*  3881
tis 18: 1857 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,71g
 
132,96g
 
211,23g
2987*  1130
tis 11: 477 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,22g
 
10,45g
 
97,04g
- -
mån 10: 313 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,96g
 
29,10g
 
38,40g
- -
ons 5: 2012 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,77g
 
165,07g
 
160,87g
2487*  475
tis 4: 1728 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,60g
 
146,18g
 
199,04g
- -
mars 2023
tis 21: 1704 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,70g
 
85,80g
 
210,95g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.