healthy.nutritionnn 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
tor 10: 1666 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,71g
 
87,48g
 
169,42g
- -
januari 2022
tis 18: 1369 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,85g
 
65,88g
 
133,30g
- -
mån 17: 2057 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,29g
 
51,19g
 
273,19g
- -
sön 16: 1515 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,28g
 
49,50g
 
185,13g
- -
lör 15: 1692 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,21g
 
46,67g
 
238,77g
- -
fre 14: 2662 * 166%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
116,64g
 
52,49g
 
352,45g
- -
tis 11: 432 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,25g
 
20,17g
 
40,84g
- -
november 2021
fre 26: 666 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,82g
 
30,16g
 
48,42g
- -
sön 21: 1617 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,67g
 
70,98g
 
187,92g
- -
lör 20: 755 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,84g
 
31,01g
 
89,17g
- -
tis 16: 1130 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,68g
 
39,99g
 
157,10g
- -
mån 15: 1622 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,95g
 
58,24g
 
204,98g
- -
sön 14: 555 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,41g
 
24,97g
 
53,55g
- -
tis 2: 1899 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,58g
 
64,42g
 
263,06g
- -
mån 1: 471 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,49g
 
20,81g
 
74,45g
- -
oktober 2021
lör 30: 582 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,33g
 
12,32g
 
53,29g
- -
mån 25: 1070 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,62g
 
52,45g
 
137,04g
- -
sön 17: 1937 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,13g
 
62,55g
 
260,79g
- -
fre 15: 737 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,55g
 
36,11g
 
56,89g
- -
tor 14: 1432 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,23g
 
56,60g
 
160,50g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.