icha yandera 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
ons 26: 1859 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,56g
 
104,47g
 
228,25g
- -
tis 25: 1348 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,57g
 
95,41g
 
156,28g
- -
mån 24: 1691 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,01g
 
76,94g
 
250,20g
- -
mars 2022
ons 9: 985 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,49g
 
27,30g
 
86,59g
- -
tis 8: 1119 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,45g
 
59,30g
 
91,56g
- -
mån 7: 716 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
59,24g
 
26,89g
- -
oktober 2021
mån 18: 759 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,92g
 
33,83g
 
79,34g
- -
juli 2021
sön 11: 681 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,58g
 
61,70g
 
68,74g
- -
fre 9: 967 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,63g
 
57,85g
 
94,77g
- -
tor 8: 1197 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,68g
 
57,24g
 
143,21g
- -
ons 7: 1068 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,80g
 
53,13g
 
117,83g
- -
tis 6: 1350 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,74g
 
78,18g
 
117,44g
- -
mån 5: 3618 * 302%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
175,38g
 
97,83g
 
424,78g
- -
sön 4: 1611 * 134%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,72g
 
88,81g
 
158,81g
- -
lör 3: 1213 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,03g
 
64,91g
 
120,74g
- -
fre 2: 1143 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,10g
 
48,21g
 
125,80g
- -
tor 1: 1195 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,05g
 
50,84g
 
136,63g
- -
juni 2021
ons 30: 1134 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,69g
 
62,74g
 
120,97g
- -
tis 29: 1111 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,66g
 
61,79g
 
121,43g
- -
mån 28: 1085 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,24g
 
53,33g
 
138,31g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.