amel.bkcb 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2020
mån 7: 295 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,45g
 
5,44g
 
38,84g
- -
november 2020
mån 30: 713 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,60g
 
22,17g
 
60,85g
- -
fre 20: 59 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,82g
 
1,95g
 
9,75g
- -
oktober 2020
tis 20: 1635 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,31g
 
56,10g
 
194,14g
- -
mån 19: 1204 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,91g
 
57,00g
 
85,56g
- -
september 2020
mån 28: 426 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,00g
 
22,40g
 
41,20g
- -
fre 25: 265 * 18%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,38g
 
16,98g
 
26,22g
- -
tor 24: 1231 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,18g
 
78,69g
 
120,77g
- -
ons 23: 1257 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,14g
 
75,89g
 
95,46g
- -
tis 22: 1240 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,50g
 
65,22g
 
159,82g
- -
mån 21: 1064 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,51g
 
78,22g
 
138,66g
- -
sön 6: 597 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,91g
 
34,44g
 
78,82g
- -
lör 5: 1483 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,83g
 
70,51g
 
154,63g
- -
fre 4: 1480 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,91g
 
76,73g
 
183,18g
- -
tor 3: 1120 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,09g
 
72,20g
 
62,60g
- -
ons 2: 1421 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,19g
 
134,31g
 
103,89g
- -
tis 1: 1221 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,91g
 
107,81g
 
126,01g
- -
augusti 2020
mån 31: 1379 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,62g
 
113,83g
 
145,18g
- -
sön 30: 1448 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,46g
 
74,57g
 
113,25g
- -
lör 29: 1681 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,99g
 
93,80g
 
194,53g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.