mimuton 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2020
tis 7: 1710 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,14g
 
59,28g
 
240,73g
2055*  345
mån 6: 1520 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,71g
 
79,62g
 
215,28g
- -
sön 5: 1182 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,43g
 
57,84g
 
106,75g
- -
lör 4: 1742 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,86g
 
53,82g
 
223,72g
- -
fre 3: 1551 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,15g
 
44,82g
 
180,38g
- -
tor 2: 1188 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,61g
 
42,64g
 
121,89g
- -
ons 1: 1771 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,41g
 
59,28g
 
158,03g
- -
juni 2020
tis 30: 1705 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,19g
 
49,40g
 
204,90g
2174*  469
mån 29: 1125 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,36g
 
33,22g
 
175,73g
2291*  1166
sön 28: 1744 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,60g
 
61,47g
 
201,34g
- -
lör 27: 2006 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,85g
 
56,13g
 
261,70g
2013*  7
fre 26: 1910 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,53g
 
28,72g
 
324,03g
2022*  112
tor 25: 1710 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,52g
 
37,69g
 
279,66g
2145*  435
ons 24: 1899 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,22g
 
49,29g
 
281,41g
2117*  218
tis 23: 1638 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,22g
 
37,12g
 
177,49g
- -
mån 22: 1554 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,58g
 
56,68g
 
227,10g
2259*  705
sön 21: 1616 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,24g
 
39,37g
 
211,12g
2230*  614
lör 20: 1629 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,06g
 
53,21g
 
178,49g
2149*  520
fre 19: 1997 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,15g
 
55,58g
 
191,33g
2377*  380
tor 18: 1460 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,50g
 
64,25g
 
177,94g
2377*  917
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.