bueratamara 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2021
mån 13: 130 * 8%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
3,70g
 
3,40g
 
21,00g
- -
augusti 2021
ons 4: 327 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,84g
 
30,55g
 
22,62g
- -
tis 3: 2280 * 138%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,72g
 
73,77g
 
219,03g
- -
mån 2: 1274 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,49g
 
35,30g
 
216,89g
- -
januari 2021
lör 16: 309 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,48g
 
31,24g
 
28,02g
- -
mån 11: 797 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,42g
 
34,67g
 
103,59g
- -
sön 10: 1166 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,15g
 
50,28g
 
133,70g
- -
lör 9: 1250 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,43g
 
65,21g
 
146,52g
- -
fre 8: 1332 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,86g
 
64,29g
 
160,92g
- -
tor 7: 1129 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,18g
 
54,76g
 
150,79g
- -
ons 6: 998 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,44g
 
55,75g
 
99,91g
- -
tis 5: 986 * 45%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,24g
 
64,99g
 
90,69g
- -
december 2020
sön 20: 550 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,74g
 
38,38g
 
54,97g
- -
november 2020
mån 23: 132 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
1,83g
 
23,19g
 
5,30g
- -
augusti 2020
lör 15: 756 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,65g
 
36,27g
 
89,60g
- -
fre 14: 594 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,55g
 
35,28g
 
47,11g
- -
tor 13: 1234 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,05g
 
50,36g
 
147,47g
- -
ons 12: 1509 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,06g
 
32,09g
 
187,29g
- -
tis 11: 1129 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,05g
 
39,20g
 
176,06g
- -
mån 10: 1113 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,72g
 
47,84g
 
129,66g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.