diandrra 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2021
mån 8: 321 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,47g
 
14,71g
 
53,54g
- -
november 2020
ons 4: 658 * 47%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,74g
 
54,86g
 
92,55g
- -
tis 3: 461 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,66g
 
18,22g
 
67,76g
- -
mån 2: 1004 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,67g
 
98,78g
 
118,61g
- -
oktober 2020
fre 30: 746 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,27g
 
42,95g
 
105,61g
3194*  2448
tor 29: 1230 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,60g
 
111,58g
 
112,60g
- -
ons 28: 898 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,12g
 
74,29g
 
91,22g
- -
tis 27: 1138 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,93g
 
92,90g
 
113,75g
3293*  2155
mån 26: 1155 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,57g
 
93,84g
 
125,74g
3293*  2138
augusti 2020
sön 30: 443 * 28%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,18g
 
57,16g
 
29,98g
- -
tor 13: 813 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,43g
 
83,96g
 
83,71g
- -
sön 9: 152 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,27g
 
3,88g
 
32,50g
- -
lör 8: 617 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,32g
 
56,60g
 
63,61g
1183*  566
juli 2020
tis 28: 689 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,47g
 
37,79g
 
98,72g
- -
mån 27: 672 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,25g
 
83,80g
 
39,37g
- -
sön 26: 669 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,58g
 
87,48g
 
45,35g
- -
lör 25: 540 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,56g
 
56,78g
 
56,47g
3123*  2583
tor 23: 869 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,17g
 
74,57g
 
71,30g
- -
ons 22: 431 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,75g
 
32,59g
 
46,56g
3157*  2726
fre 17: 412 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
7,79g
 
43,31g
 
43,30g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.