Registrera | Logga in

FatSecret

Sverige

- Sök:
- Livsmedel
- Recept
- Träning
- Medlemmar

istriprogrammer 's dietkalender - september 2024

istriprogrammer 's profil | Se kostkalenderns översikt

Snitt per dag:	Träning: 0 Kal		Mat: 679 Kal	(Fett: 25,90g, Protein: 42,53g, Kolh.: 84,97g)
Totalt per månad:	Träning: 0 Kal		Mat: 9509 Kal	(Fett: 362,53g, Protein: 595,45g, Kolh.: 1189,59g)

måndag	tisdag	onsdag	torsdag	fredag	lördag	söndag
						1 307* -
2 - -	3 326* -	4 277* -	5 1015* -	6 1067* -	7 - -	8 - -
9 803* -	10 - -	11 - -	12 - -	13 847* -	14 - -	15 408* -
16 76* -	17 883* -	18 619* -	19 734* -	20 1178* -	21 969* -	22 - -
23 - -	24 - -	25 - -	26 - -	27 - -	28 - -	29
30

Snitt per dag kalori info

45%

av RDI*

(679 kal)

45% RDI

Kalorifördelning:

Kolhydrater (46%)

Fett (31%)

Protein (23%)

* Baserat på en RDI av 1500 kalorier (17 apr 24)

Ange ditt rekommenderade dagliga intag

Skaffa appen

Varumärkeslista Kontakta oss

Hitta personer | Villkor och krav | Sekretesspolicy | Anmäl missbruk

© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.