phoenixsong 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2024
tor 20: - - 4* -
ons 19: - - 76* -
tis 18: - - 15* -
mån 17: - - 73* -
sön 16: - - 72* -
lör 15: - - 155* -
fre 14: - - 360* -
tor 13: - - 173* -
ons 12: - - 292* -
tis 11: - - 213* -
mån 10: - - 493* -
sön 9: - - 86* -
lör 8: - - 63* -
fre 7: 1273 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,74g
 
137,41g
 
57,81g
23*  1250
tor 6: 1193 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,14g
 
147,74g
 
50,87g
9*  1184
ons 5: - - 14* -
tis 4: - - 49* -
mån 3: - - 4* -
sön 2: - - 14* -
lör 1: 1216 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,91g
 
133,60g
 
84,28g
2*  1214
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.