tahad1984 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2021
mån 30: 72 * 2%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
0,36g
 
19,06g
- -
juni 2021
sön 27: 382 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,47g
 
23,94g
 
14,98g
- -
augusti 2020
mån 10: 730 * 21%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,60g
 
108,48g
 
44,22g
- -
mån 3: 2492 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,71g
 
287,53g
 
186,82g
- -
sön 2: 2852 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,45g
 
200,98g
 
246,06g
- -
lör 1: 2365 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,40g
 
193,97g
 
284,57g
- -
juli 2020
ons 29: 1736 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,00g
 
211,95g
 
92,18g
- -
tis 28: 2593 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,04g
 
340,75g
 
179,37g
- -
mån 27: 3429 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
118,34g
 
320,12g
 
272,49g
- -
sön 26: 2743 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
97,81g
 
287,81g
 
167,33g
- -
tor 23: 583 * 17%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,20g
 
72,88g
 
21,98g
- -
ons 22: 3209 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,08g
 
385,45g
 
177,71g
- -
tis 21: 828 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,53g
 
119,77g
 
22,57g
- -
mån 20: 2380 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,93g
 
151,84g
 
336,30g
- -
sön 19: 1831 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,79g
 
149,20g
 
128,11g
- -
lör 18: 3934 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
128,42g
 
367,17g
 
308,08g
- -
fre 17: 2355 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
102,17g
 
142,59g
 
206,59g
- -
tor 16: 2450 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,74g
 
147,76g
 
326,84g
- -
tis 14: 2878 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,07g
 
175,60g
 
325,36g
- -
mån 13: 2366 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,82g
 
170,64g
 
249,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.