Fatma DUYAR 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
tor 16: 638 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,26g
 
27,10g
 
60,78g
- -
ons 15: 1287 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,99g
 
59,22g
 
133,09g
- -
tis 14: 1311 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,33g
 
59,22g
 
151,23g
- -
mån 13: 1274 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,90g
 
74,50g
 
142,00g
- -
februari 2023
fre 24: 651 * 34%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,92g
 
33,61g
 
57,23g
- -
tor 23: 701 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,74g
 
40,91g
 
81,75g
- -
ons 22: 1363 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,40g
 
57,31g
 
150,62g
- -
tis 21: 1188 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,93g
 
54,00g
 
116,03g
- -
mån 20: 1263 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,86g
 
72,42g
 
141,03g
- -
augusti 2022
tor 18: 608 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,11g
 
42,46g
 
77,84g
- -
juli 2022
mån 18: 487 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,64g
 
21,09g
 
61,94g
- -
tis 5: 575 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,88g
 
38,48g
 
70,36g
- -
mån 4: 1443 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,93g
 
84,81g
 
150,44g
- -
sön 3: 673 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,48g
 
34,24g
 
75,06g
- -
lör 2: 1195 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,47g
 
58,44g
 
118,73g
- -
fre 1: 1216 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,72g
 
55,50g
 
182,76g
- -
juni 2022
tor 30: 1413 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,45g
 
67,70g
 
165,25g
- -
ons 29: 1532 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,22g
 
84,42g
 
150,11g
2277*  745
tis 28: 1254 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,31g
 
95,36g
 
120,34g
- -
mån 27: 1317 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,04g
 
81,67g
 
148,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.