mrvest 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
fre 13: 1639 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,38g
 
35,80g
 
204,63g
- -
sön 1: 2800 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,13g
 
116,00g
 
309,50g
- -
augusti 2024
lör 31: 1054 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
32,26g
 
48,95g
 
133,80g
- -
mars 2024
mån 25: 649 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,84g
 
24,53g
 
90,76g
- -
fre 22: 439 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,67g
 
16,23g
 
61,10g
- -
tor 21: 209 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
8,60g
 
7,90g
 
21,18g
- -
tis 19: 875 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,94g
 
41,73g
 
103,82g
- -
mån 18: 1677 * 56%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,91g
 
68,63g
 
148,42g
- -
sön 17: 608 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,99g
 
21,94g
 
98,37g
- -
lör 16: 873 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,08g
 
16,88g
 
125,64g
- -
juni 2023
ons 14: 2390 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
81,85g
 
234,01g
 
283,64g
- -
fre 9: 2504 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,29g
 
91,35g
 
299,89g
- -
tor 8: 2064 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
78,56g
 
96,24g
 
225,76g
- -
ons 7: 2321 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,49g
 
107,86g
 
261,15g
- -
tis 6: 3102 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
107,03g
 
144,65g
 
376,37g
- -
maj 2023
sön 28: 1574 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,42g
 
90,73g
 
215,62g
- -
fre 19: 2155 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,02g
 
62,93g
 
266,19g
- -
ons 17: 1629 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,82g
 
76,53g
 
240,65g
- -
tis 16: 2489 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,66g
 
132,16g
 
316,49g
- -
mån 15: 2294 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,49g
 
94,42g
 
299,46g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.