hanagrc 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
lör 24: 876 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,05g
 
58,35g
 
84,41g
- -
maj 2022
mån 2: 1122 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,00g
 
51,00g
 
133,00g
- -
april 2022
lör 16: 67 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,97g
 
2,62g
 
7,39g
- -
maj 2021
tor 13: - - 2671* -
lör 8: - - 1752* -
fre 7: - - 1568* -
ons 5: - - 2085* -
april 2021
sön 4: - - 1837* -
fre 2: 455 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,52g
 
17,16g
 
56,54g
1758*  1303
mars 2021
ons 17: 120 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
3,00g
 
15,00g
- -
tis 16: - - 2290* -
mån 15: - - 1997* -
sön 14: - - 1804* -
lör 13: - - 1952* -
ons 10: 304 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,00g
 
6,00g
 
62,00g
- -
tis 9: - - 1621* -
februari 2021
tor 25: - - 1568* -
ons 24: - - 1787* -
fre 12: - - 1636* -
tor 11: 329 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,72g
 
11,34g
 
37,28g
1568*  1239
ons 10: 475 * 38%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,54g
 
24,98g
 
82,46g
- -
mån 8: - - 1722* -
sön 7: - - 1590* -
lör 6: - - 2018* -
januari 2021
mån 18: - - 1759* -
sön 17: - - 1964* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.