julianaEgidio 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2020
sön 2: 1439 * 144%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,71g
 
49,12g
 
183,49g
- -
lör 1: 2502 * 250%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,43g
 
86,99g
 
407,19g
- -
juli 2020
fre 31: 1569 * 157%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,04g
 
81,35g
 
150,56g
1589*  20
tor 30: 2983 * 298%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
117,18g
 
79,91g
 
396,51g
- -
ons 29: 1248 * 125%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,43g
 
69,73g
 
109,22g
- -
tis 28: 1085 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,68g
 
90,98g
 
79,07g
1490*  405
mån 27: 950 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,94g
 
33,50g
 
117,61g
1491*  541
sön 26: 1035 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,03g
 
21,96g
 
124,28g
- -
lör 25: 3481 * 348%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
110,84g
 
101,24g
 
524,82g
- -
fre 24: 2625 * 262%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
122,90g
 
90,65g
 
285,50g
- -
tor 23: 3310 * 331%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,66g
 
110,41g
 
425,73g
- -
ons 22: 1051 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,77g
 
47,65g
 
58,97g
- -
tis 21: 1291 * 129%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,49g
 
36,57g
 
158,02g
- -
mån 20: 801 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,96g
 
26,35g
 
112,42g
- -
sön 19: 1589 * 159%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,27g
 
63,12g
 
178,00g
- -
lör 18: 1426 * 143%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,93g
 
84,09g
 
94,00g
- -
fre 17: 869 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,92g
 
69,65g
 
50,65g
- -
tor 16: 1207 * 121%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,03g
 
47,51g
 
156,77g
- -
ons 15: 856 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,10g
 
33,60g
 
76,64g
- -
tis 14: 1001 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,99g
 
36,78g
 
101,37g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.