ageyoshi 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2022
ons 6: 1028 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,92g
 
67,02g
 
98,55g
- -
december 2021
tis 21: 1143 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,05g
 
65,78g
 
116,11g
1603*  460
mån 20: 1139 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,79g
 
45,52g
 
142,17g
- -
november 2021
tis 30: 1701 * 122%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
62,48g
 
113,72g
 
166,61g
1670*  31
oktober 2021
fre 1: 1105 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,37g
 
63,75g
 
109,11g
- -
september 2021
tor 30: 1396 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,77g
 
84,01g
 
145,90g
- -
ons 29: 910 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,61g
 
95,27g
 
72,67g
- -
tis 28: 577 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,80g
 
43,08g
 
59,77g
- -
mån 27: 1126 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,68g
 
135,23g
 
91,08g
- -
sön 26: 1605 * 115%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,85g
 
130,18g
 
159,08g
- -
lör 25: 1183 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
21,36g
 
78,76g
 
170,16g
- -
tor 23: 315 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,90g
 
18,02g
 
39,05g
- -
sön 12: 1095 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
22,33g
 
112,63g
 
109,16g
- -
lör 11: 2214 * 158%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,76g
 
103,09g
 
239,81g
- -
fre 10: 1210 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,96g
 
53,42g
 
167,57g
- -
tor 9: 1522 * 109%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,35g
 
66,35g
 
145,39g
1860*  338
ons 8: 1351 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,58g
 
116,87g
 
136,36g
- -
mån 6: 1168 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,40g
 
78,37g
 
140,85g
- -
sön 5: 1988 * 142%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,96g
 
74,54g
 
221,46g
1819*  169
lör 4: 1166 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,55g
 
64,43g
 
180,63g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.