Коварная Коала 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1384 Kal (Fett: 39,88g, Protein: 55,00g, Kolh.: 110,75g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 19379 Kal (Fett: 558,39g, Protein: 770,07g, Kolh.: 1550,47g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
2 3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7 8
9 10 11 12 13 14
-
-
15
16 17 18 19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

106%
av RDI*
(1384 kal)
106% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (43%)
 
Fett (35%)
 
Protein (22%)
* Baserat på en RDI av 1300 kalorier (29 aug 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.