gitanurhana 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
januari 2024
lör 27: 1365 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,91g
 
54,83g
 
173,68g
- -
tis 23: 1433 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,36g
 
132,91g
 
94,02g
- -
sön 21: 1185 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,42g
 
48,53g
 
156,94g
- -
fre 19: 1509 * 108%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,60g
 
64,74g
 
134,96g
- -
sön 14: 80 * 6%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,50g
 
5,00g
 
10,00g
- -
lör 13: 1077 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,04g
 
55,56g
 
83,16g
- -
fre 12: 549 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,38g
 
12,93g
 
110,85g
- -
tor 11: 1537 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,99g
 
97,00g
 
147,38g
- -
ons 10: 1346 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,31g
 
53,03g
 
172,42g
- -
tis 9: 949 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,39g
 
40,18g
 
127,48g
- -
mån 8: 1079 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,89g
 
35,01g
 
150,95g
- -
sön 7: 1094 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,10g
 
68,69g
 
85,88g
- -
januari 2023
sön 15: 272 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,54g
 
5,04g
 
60,73g
- -
november 2022
tor 24: 72 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,80g
 
3,20g
 
14,40g
- -
tis 22: 1406 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,20g
 
71,02g
 
146,81g
- -
mån 21: 1067 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,78g
 
35,26g
 
129,56g
- -
juli 2022
tor 14: 318 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,29g
 
12,82g
 
32,11g
- -
juni 2022
sön 5: 160 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
5,00g
 
22,00g
- -
maj 2022
sön 29: 94 * 7%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,34g
 
9,84g
 
0,80g
- -
lör 28: 1238 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,84g
 
78,06g
 
136,68g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.