Katerina12345. 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juni 2022
fre 24: 648 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,92g
 
40,96g
 
46,86g
- -
tor 23: 1696 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,51g
 
77,88g
 
171,95g
- -
ons 22: 1646 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,55g
 
75,40g
 
146,29g
- -
tis 21: 1171 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,95g
 
82,33g
 
106,19g
- -
mån 20: 1578 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,62g
 
72,11g
 
199,93g
- -
tor 16: 1452 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,60g
 
81,78g
 
92,56g
- -
ons 15: 1355 * 85%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,90g
 
81,97g
 
92,96g
- -
tis 14: 1552 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,73g
 
84,75g
 
156,33g
- -
ons 8: 398 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,10g
 
5,17g
 
42,94g
- -
tis 7: 942 * 59%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,77g
 
62,96g
 
67,26g
- -
lör 4: 1497 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,85g
 
77,01g
 
133,82g
- -
fre 3: 1407 * 88%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,59g
 
74,43g
 
136,22g
- -
tor 2: 1593 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,66g
 
59,25g
 
158,12g
- -
ons 1: 1849 * 116%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
104,27g
 
61,95g
 
166,10g
- -
maj 2022
tis 31: 1215 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,76g
 
65,09g
 
101,04g
- -
mån 30: 1490 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,94g
 
137,92g
 
56,49g
- -
fre 27: 701 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,85g
 
34,07g
 
47,03g
- -
tor 26: 1120 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,07g
 
66,37g
 
70,45g
- -
ons 25: 1450 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,14g
 
71,48g
 
95,85g
- -
tis 24: 1389 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,88g
 
63,19g
 
121,60g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.