mstakhura 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2024
tor 28: 639 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,71g
 
34,72g
 
97,67g
- -
ons 27: 666 * 48%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,09g
 
63,40g
 
53,94g
- -
tis 26: 1282 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,11g
 
61,05g
 
143,43g
- -
mån 25: 1395 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,71g
 
66,74g
 
153,84g
- -
sön 24: 1391 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,95g
 
61,78g
 
226,08g
- -
lör 23: 1388 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,78g
 
68,49g
 
169,62g
- -
fre 22: 1391 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,36g
 
67,34g
 
142,31g
- -
tor 21: 1141 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,41g
 
45,25g
 
147,88g
- -
ons 20: 1117 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,78g
 
57,68g
 
125,99g
- -
tis 19: 840 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,71g
 
53,48g
 
72,57g
- -
lör 16: - - 1562* -
fre 15: - - 1902* -
tor 14: - - 1859* -
ons 13: - - 876* -
februari 2024
fre 23: - - 113* -
tor 22: - - 1973* -
ons 21: - - 810* -
september 2023
ons 20: - - 763* -
tis 19: - - 1313* -
mån 18: - - 1361* -
sön 17: - - 1290* -
lör 16: - - 1825* -
fre 15: - - 1290* -
tor 14: - - 1373* -
ons 13: - - 1733* -
tis 12: - - 1367* -
mån 11: - - 1373* -
sön 10: - - 1373* -
lör 9: - - 1373* -
fre 8: - - 1373* -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.