eren17261 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2024
mån 9: 573 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,13g
 
19,36g
 
80,14g
- -
sön 8: 1529 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,88g
 
70,97g
 
96,28g
- -
lör 7: 941 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
61,25g
 
36,66g
 
70,72g
- -
fre 6: 997 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,79g
 
77,58g
 
67,82g
- -
tor 5: 769 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,59g
 
35,97g
 
60,32g
- -
ons 4: 1627 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,59g
 
105,59g
 
57,33g
- -
tis 3: 1259 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,90g
 
113,99g
 
88,51g
- -
mån 2: 291 * 12%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,27g
 
16,52g
 
24,48g
- -
sön 1: 791 * 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,36g
 
20,45g
 
115,09g
- -
augusti 2024
lör 31: 1065 * 44%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,86g
 
114,01g
 
47,34g
- -
fre 30: 1233 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,12g
 
94,54g
 
82,30g
643*  590
tor 29: 628 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,52g
 
34,65g
 
66,95g
2524*  1896
ons 28: 1171 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,56g
 
43,40g
 
144,16g
2550*  1379
tis 27: 1607 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,74g
 
62,47g
 
169,80g
2538*  931
mån 26: 1567 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,34g
 
92,16g
 
104,77g
2013*  446
sön 25: 239 * 10%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,96g
 
12,00g
 
16,32g
- -
lör 24: 469 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,30g
 
24,29g
 
67,20g
2101*  1632
fre 23: 1095 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,83g
 
66,70g
 
116,01g
2441*  1346
tor 22: 1280 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,06g
 
77,44g
 
100,64g
2368*  1088
ons 21: 1274 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,08g
 
59,87g
 
120,00g
2304*  1030
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.