Michelle1321272 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 860 Kal (Fett: 31,47g, Protein: 85,74g, Kolh.: 56,22g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 1721 Kal (Fett: 62,94g, Protein: 171,48g, Kolh.: 112,43g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
-
-
2
-
-
3 4
-
-
5
-
-
6
-
-
7
-
-
8
-
-
9
-
-
10
-
-
11
-
-
12
-
-
13
-
-
14
-
-
15
-
-
16
-
-
17 18
-
-
19
-
-
20
-
-
21
-
-
22
-
-
23
-
-
24
-
-
25
-
-
26
-
-
27
-
-
28
-
-
29
-
-
30
-
-
           

Snitt per dag kalori info

51%
av RDI*
(860 kal)
51% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (27%)
 
Fett (33%)
 
Protein (40%)
* Baserat på en RDI av 1700 kalorier (21 jun 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.