mannolya 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
december 2021
fre 17: 481 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,53g
 
44,17g
 
28,83g
- -
november 2021
lör 20: 1229 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,93g
 
61,27g
 
128,09g
- -
oktober 2021
tis 19: 1557 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
52,60g
 
78,71g
 
194,61g
- -
sön 10: 518 * 27%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
31,80g
 
25,34g
 
37,26g
- -
lör 9: 1452 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,31g
 
87,89g
 
149,88g
- -
fre 8: 1588 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,17g
 
70,85g
 
198,16g
- -
tor 7: 1420 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,12g
 
83,98g
 
127,46g
- -
ons 6: 1452 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,33g
 
92,31g
 
109,23g
- -
tis 5: 1689 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,55g
 
105,55g
 
199,50g
- -
mån 4: 1583 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,14g
 
90,30g
 
185,70g
- -
sön 3: 669 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,44g
 
38,58g
 
54,66g
- -
lör 2: 1686 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,59g
 
103,56g
 
166,07g
- -
fre 1: 1599 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,08g
 
126,13g
 
128,93g
- -
september 2021
tor 30: 1431 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
59,25g
 
74,27g
 
154,92g
- -
ons 29: 1433 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,46g
 
94,60g
 
121,26g
- -
tis 28: 1410 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,08g
 
83,02g
 
100,32g
- -
mån 27: 1517 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,69g
 
99,01g
 
181,46g
- -
sön 26: 493 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,51g
 
33,11g
 
32,72g
- -
lör 25: 737 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,22g
 
39,87g
 
73,22g
- -
fre 24: 1490 * 78%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,91g
 
83,46g
 
132,28g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.