nata.mishchenko.1976 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
mars 2023
lör 11: 982 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
42,76g
 
80,05g
 
66,06g
- -
tis 7: 1448 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
79,57g
 
64,36g
 
121,95g
- -
mån 6: 968 * 67%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,32g
 
56,99g
 
59,17g
- -
sön 5: 68 * 5%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,65g
 
5,51g
 
0,49g
- -
lör 4: 1259 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
54,14g
 
64,39g
 
125,98g
- -
fre 3: 1267 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,18g
 
78,34g
 
108,53g
- -
tor 2: 1426 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,52g
 
107,35g
 
101,20g
- -
ons 1: 1309 * 90%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
56,04g
 
87,12g
 
124,07g
- -
februari 2023
tis 28: 1414 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,75g
 
107,93g
 
95,80g
- -
november 2022
mån 7: 1308 * 87%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,32g
 
81,53g
 
126,04g
- -
sön 6: 1364 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,66g
 
60,79g
 
159,62g
- -
juli 2022
tis 12: 899 * 60%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,58g
 
50,82g
 
95,02g
- -
juni 2022
tor 9: 461 * 31%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
33,34g
 
28,19g
- -
ons 8: 593 * 40%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,77g
 
35,76g
 
45,81g
- -
tis 7: 1413 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,60g
 
121,47g
 
135,79g
- -
maj 2022
fre 27: 1043 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
39,81g
 
78,43g
 
93,68g
- -
tor 26: 1420 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,80g
 
81,27g
 
103,08g
- -
ons 25: 1714 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,07g
 
108,70g
 
191,77g
- -
tis 24: 1401 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,52g
 
111,35g
 
134,57g
- -
mån 23: 1592 * 106%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,56g
 
95,92g
 
160,99g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.