лилу 21 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2024
lör 17: 360 * 20%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,80g
 
26,23g
 
4,54g
- -
ons 7: 2018 * 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
164,49g
 
114,43g
 
23,50g
- -
oktober 2023
ons 4: 1287 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,85g
 
76,70g
 
90,72g
- -
januari 2023
mån 16: 961 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,15g
 
73,11g
 
145,22g
- -
december 2022
lör 31: 673 * 37%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
28,24g
 
33,45g
 
71,63g
- -
fre 30: 1491 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,23g
 
124,21g
 
161,51g
- -
tor 29: 1649 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,82g
 
123,46g
 
132,41g
- -
ons 28: 1712 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,25g
 
96,51g
 
200,39g
- -
tis 27: 1711 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,18g
 
115,86g
 
159,94g
- -
mån 26: 2060 * 114%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,49g
 
108,72g
 
226,00g
- -
sön 25: 1173 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,67g
 
58,19g
 
132,54g
- -
lör 24: 1605 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,28g
 
61,04g
 
128,67g
- -
fre 23: 1447 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,88g
 
89,68g
 
112,62g
- -
tor 22: 1503 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,31g
 
84,51g
 
144,26g
- -
ons 21: 1702 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,21g
 
117,46g
 
103,89g
- -
tis 20: 1508 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,97g
 
116,05g
 
92,57g
- -
mån 19: 1334 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,55g
 
116,43g
 
141,44g
- -
sön 18: 1608 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
90,54g
 
102,74g
 
96,51g
- -
lör 17: 1175 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
70,48g
 
58,49g
 
89,52g
- -
fre 16: 1682 * 93%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
72,01g
 
123,58g
 
132,37g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.