annisanurekaa 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
augusti 2024
fre 30: 1283 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,27g
 
76,89g
 
145,18g
- -
lör 3: - - 1257* -
juli 2024
mån 22: 345 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
14,10g
 
17,16g
 
39,18g
- -
juni 2024
mån 17: 767 * 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,82g
 
69,93g
 
78,85g
- -
sön 16: 1573 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,66g
 
103,17g
 
168,79g
1231*  342
lör 15: 1362 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,93g
 
96,99g
 
145,13g
1227*  135
fre 14: 1364 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,00g
 
74,32g
 
136,22g
- -
mån 10: 1235 * 82%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,63g
 
46,54g
 
140,79g
- -
sön 9: 278 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,41g
 
8,21g
 
34,58g
- -
lör 8: 813 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,68g
 
33,17g
 
112,96g
- -
mån 3: 1297 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,38g
 
44,36g
 
202,31g
- -
sön 2: 1137 * 76%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,44g
 
71,28g
 
103,59g
- -
lör 1: 1239 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,23g
 
52,49g
 
154,86g
- -
maj 2024
fre 31: 1385 * 92%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,89g
 
88,98g
 
155,01g
- -
tor 30: 1016 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,15g
 
57,23g
 
120,50g
- -
ons 29: 1077 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,97g
 
45,62g
 
161,62g
- -
tis 28: 1208 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,16g
 
81,53g
 
114,00g
- -
mån 27: 1255 * 84%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,19g
 
67,07g
 
153,44g
- -
ons 15: 391 * 26%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
15,24g
 
20,13g
 
44,59g
- -
tis 14: 429 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
11,91g
 
10,16g
 
75,78g
- -
mån 13: 1290 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
45,38g
 
65,51g
 
160,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.