Randycom 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
oktober 2018
fre 26: 1040 * 42%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,00g
 
38,00g
 
125,00g
2701*  1661
oktober 2017
fre 13: 2143 * 86%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
98,72g
 
77,21g
 
238,02g
3492*  1349
maj 2017
ons 3: 826 33%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,72g
 
44,04g
 
82,51g
- -
tis 2: 1524 * 61%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
73,06g
 
83,15g
 
114,19g
- -
april 2017
fre 28: 395 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,39g
 
8,29g
 
81,95g
- -
tis 18: 2812 112%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
121,84g
 
98,81g
 
353,09g
- -
mån 17: 1436 * 57%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
82,46g
 
55,51g
 
121,71g
- -
mars 2017
tor 30: 1323 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,61g
 
54,90g
 
118,40g
- -
ons 29: 1228 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,40g
 
57,41g
 
118,72g
- -
tis 28: 2589 * 104%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
153,62g
 
172,96g
 
103,62g
- -
mån 27: 383 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
16,08g
 
20,15g
 
42,74g
- -
sön 26: 1222 * 49%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
80,37g
 
48,21g
 
72,91g
- -
lör 25: 1272 51%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,23g
 
32,36g
 
115,56g
- -
fre 24: 1579 * 63%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
74,47g
 
69,97g
 
148,06g
- -
tor 23: 1720 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
103,51g
 
80,43g
 
115,78g
- -
ons 22: 2760 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
142,17g
 
102,65g
 
265,71g
- -
tis 21: 1736 * 69%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
91,40g
 
72,14g
 
145,35g
- -
mån 20: 550 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,96g
 
16,12g
 
65,97g
- -
sön 19: 2574 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
179,54g
 
146,65g
 
76,33g
- -
lör 18: 1360 * 54%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
87,28g
 
71,18g
 
84,21g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.