MichelleAH1611 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
juli 2024
lör 6: 1196 * 80%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,57g
 
60,26g
 
123,96g
- -
fre 5: 1219 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
67,25g
 
54,99g
 
96,57g
- -
tor 4: 1529 * 102%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
88,28g
 
92,25g
 
88,03g
- -
ons 3: 1157 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
58,78g
 
59,63g
 
102,22g
- -
tis 2: 1246 * 83%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,29g
 
78,48g
 
138,79g
- -
mån 1: 1455 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,06g
 
64,02g
 
180,55g
- -
april 2023
tor 13: 961 * 53%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,91g
 
49,11g
 
77,43g
- -
ons 12: 1358 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
63,29g
 
96,87g
 
100,93g
- -
mars 2023
fre 31: 567 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
33,18g
 
20,47g
 
45,70g
- -
tor 30: 1197 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
44,53g
 
50,73g
 
148,98g
- -
ons 29: 1600 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
85,92g
 
90,55g
 
124,21g
- -
tis 28: 1343 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,41g
 
94,26g
 
130,33g
- -
mån 27: 1171 * 65%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,29g
 
77,47g
 
95,00g
- -
januari 2023
tis 10: 1853 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
75,55g
 
83,67g
 
216,84g
- -
november 2022
ons 2: 1221 * 68%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,80g
 
37,34g
 
190,22g
- -
oktober 2022
tis 11: 435 * 24%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
24,94g
 
17,10g
 
35,02g
- -
mån 10: 1295 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
51,41g
 
63,07g
 
150,38g
- -
lör 8: 1196 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,89g
 
61,66g
 
134,97g
- -
augusti 2022
fre 26: 777 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,58g
 
32,74g
 
75,19g
- -
mars 2022
ons 30: 1295 * 72%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
47,64g
 
49,57g
 
174,94g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.