styaand 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
september 2023
lör 23: 280 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,00g
 
6,00g
 
42,00g
- -
november 2022
ons 23: 150 * 14%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,50g
 
6,00g
 
22,00g
- -
mån 21: 683 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
23,82g
 
26,50g
 
91,89g
- -
sön 20: 167 * 15%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,52g
 
4,35g
 
23,20g
- -
lör 19: 1116 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
57,12g
 
26,55g
 
123,75g
- -
fre 18: 602 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
29,15g
 
32,49g
 
50,05g
- -
tor 17: 799 * 73%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,73g
 
58,75g
 
77,63g
- -
ons 16: 349 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,53g
 
25,60g
 
39,78g
- -
oktober 2022
tis 25: 392 * 36%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
26,64g
 
13,02g
 
27,01g
- -
mån 17: 100 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
1,00g
 
13,00g
- -
fre 14: 100 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
5,00g
 
1,00g
 
13,00g
- -
september 2022
sön 11: 552 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
27,35g
 
30,15g
 
45,18g
- -
fre 9: 464 * 39%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
12,00g
 
42,00g
 
47,00g
- -
augusti 2022
fre 19: 304 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,68g
 
39,45g
 
8,97g
- -
mån 8: 266 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,96g
 
13,05g
 
6,81g
- -
juli 2022
fre 29: 491 * 41%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
30,01g
 
21,85g
 
32,22g
- -
lör 16: 110 * 9%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
2,00g
 
11,00g
- -
lör 9: 420 * 35%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
19,98g
 
19,07g
 
40,68g
- -
fre 8: 944 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
43,71g
 
35,38g
 
102,30g
- -
juni 2022
tis 28: 230 * 19%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,00g
 
5,00g
 
40,00g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.