larisapoznyak 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
februari 2022
mån 28: 1211 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
65,57g
 
69,95g
 
78,01g
- -
sön 27: 3573 * 188%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
182,74g
 
136,60g
 
356,30g
- -
ons 9: 1036 * 55%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
36,08g
 
82,61g
 
96,72g
- -
tis 8: 2828 * 149%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
133,26g
 
127,43g
 
284,47g
2011*  817
mån 7: 2103 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
68,33g
 
166,97g
 
207,44g
- -
sön 6: 2461 * 117%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
76,01g
 
133,68g
 
316,59g
- -
lör 5: 2207 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
115,40g
 
111,01g
 
189,47g
- -
fre 4: 1975 * 94%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
106,29g
 
68,50g
 
204,60g
- -
tor 3: 2746 * 131%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
144,80g
 
130,65g
 
240,70g
- -
ons 2: 3153 * 150%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
95,11g
 
176,59g
 
404,04g
2035*  1118
tis 1: 1461 * 70%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,07g
 
82,58g
 
196,54g
- -
januari 2022
mån 31: 3747 * 178%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
126,29g
 
215,14g
 
437,69g
- -
sön 30: 2025 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
83,34g
 
143,19g
 
176,41g
- -
lör 29: 5137 * 245%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
318,33g
 
241,35g
 
326,89g
- -
fre 28: 2494 * 119%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,40g
 
172,10g
 
236,33g
- -
tor 27: 1094 * 52%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,01g
 
29,87g
 
55,37g
- -
ons 26: 2203 * 105%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
105,43g
 
136,44g
 
172,23g
- -
tis 25: 1707 * 81%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
86,55g
 
154,32g
 
73,62g
- -
mån 24: 2253 * 107%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
92,64g
 
115,90g
 
240,39g
- -
sön 23: 2313 * 110%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
89,84g
 
88,78g
 
303,33g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.