достоевский кинни 's dietkalender - september 2024


Snitt per dag:   Träning: 0 Kal   Mat: 1284 Kal (Fett: 47,18g, Protein: 56,87g, Kolh.: 157,34g)
Totalt per månad: Träning: 0 Kal   Mat: 17974 Kal (Fett: 660,51g, Protein: 796,24g, Kolh.: 2202,83g)

måndag tisdag onsdag torsdag fredag lördag söndag
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30            

Snitt per dag kalori info

80%
av RDI*
(1284 kal)
80% RDI
Kalorifördelning:
 
Kolhydrater (49%)
 
Fett (33%)
 
Protein (18%)
* Baserat på en RDI av 1600 kalorier (01 sep 24)
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.