Néocha 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
november 2020
tis 10: 857 * 50%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,68g
 
34,70g
 
144,39g
- -
oktober 2020
lör 3: 265 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
4,18g
 
18,82g
 
37,63g
- -
fre 2: 730 * 43%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
18,47g
 
30,26g
 
118,27g
- -
september 2020
ons 30: 183 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,44g
 
18,56g
 
24,63g
- -
lör 26: 266 * 16%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
9,56g
 
8,73g
 
37,45g
- -
fre 25: 378 * 22%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
10,24g
 
14,18g
 
58,45g
- -
tis 22: 1250 * 74%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
41,10g
 
42,34g
 
184,12g
- -
fre 18: 417 * 25%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
13,35g
 
12,43g
 
60,60g
- -
mån 14: 1211 * 71%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,43g
 
37,56g
 
191,26g
- -
juli 2020
fre 10: 227 * 13%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
6,53g
 
6,54g
 
33,91g
- -
maj 2020
sön 31: 183 * 11%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
2,94g
 
6,90g
 
35,55g
- -
tor 21: 74 * 4%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
0,23g
 
1,24g
 
18,73g
- -
sön 17: 1276 * 75%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,85g
 
72,07g
 
131,76g
1796*  520
lör 16: 1083 * 64%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
46,91g
 
54,87g
 
114,10g
- -
fre 15: 1641 * 97%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,54g
 
97,53g
 
204,01g
- -
tor 14: 1625 * 96%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,68g
 
109,60g
 
202,85g
1884*  259
ons 13: 1547 * 91%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,20g
 
75,81g
 
189,71g
- -
tis 12: 1346 * 79%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
48,06g
 
75,70g
 
157,75g
- -
mån 11: 1684 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
50,44g
 
67,36g
 
236,08g
- -
sön 10: 1312 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
37,79g
 
55,12g
 
193,74g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.