Lehtikala 's dietkalender - Översikt


Senaste mat & motionsinförande

Datum Mat (Kal) % RDI Näringsmässigt sammandrag Träning (Kal) Net (Kal)
april 2023
tor 6: 1780 * 111%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
94,50g
 
42,03g
 
179,74g
- -
december 2022
lör 3: 1617 * 101%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
60,71g
 
58,50g
 
195,22g
- -
november 2022
lör 5: 920 * 58%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
40,90g
 
36,92g
 
100,82g
- -
fre 4: 991 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
38,30g
 
37,42g
 
116,67g
- -
oktober 2022
lör 8: 985 * 62%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
35,69g
 
53,76g
 
110,79g
- -
fre 7: 1059 * 66%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
49,19g
 
58,01g
 
83,34g
- -
lör 1: 468 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,47g
 
16,47g
 
41,27g
- -
september 2022
fre 30: 468 * 29%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,47g
 
16,47g
 
41,27g
- -
tor 29: 1601 * 100%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,62g
 
52,36g
 
180,98g
- -
tis 27: 488 * 30%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
20,82g
 
10,96g
 
62,78g
- -
mån 26: 1644 * 103%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
69,83g
 
76,84g
 
167,17g
- -
sön 25: 1568 * 98%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
66,13g
 
60,32g
 
172,67g
- -
sön 18: 731 * 46%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
34,72g
 
33,22g
 
73,20g
- -
lör 17: 1583 * 99%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
77,46g
 
108,62g
 
110,31g
- -
tor 15: 367 * 23%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
17,25g
 
22,12g
 
29,90g
- -
ons 14: 1523 * 95%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
53,39g
 
93,51g
 
159,92g
- -
tis 13: 520 * 32%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
25,22g
 
22,76g
 
48,78g
- -
mån 12: 1803 * 113%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
84,05g
 
79,90g
 
176,39g
- -
lör 10: 1234 * 77%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
55,79g
 
68,44g
 
113,13g
- -
fre 9: 1419 * 89%
Fett:
 
Prot:
 
Kolh.:
64,90g
 
78,59g
 
123,41g
- -
Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.